Jak wzmocnić siłę psychiczną w biznesie?

Czy coworking może być dla psychologa biznesu narzędziem pracy podczas spotkań z klientami? Używając kontekstu, Sylwia Lewandowska-Akhvlediani, psycholog biznesu oraz autorka programu liderskiego Resilience 21, zaprasza liderów firm do doświadczeń, które pozwalają im o wiele szybciej osiągnąć wyznaczone cele biznesowe.

Jak psycholog biznesu pomaga liderom firm wzmocnić swoją siłę psychiczna?

Przede wszystkim towarzyszy liderom organizacji w ważnych procesach. Nie jest to jednorazowy warsztat, a ścisła współpraca, która trwa średnio 2-3 lata. Sylwia Lewandowska – Akhvlediani, nasza Brainerka oraz psycholog biznesu, porównuje swoją pracę do lekarza medycyny chińskiej: Musi on najpierw poznać swojego pacjenta, aby przypisać mu odpowiednie zioła. Kluczowe jest jednak to, że jego rola nie kończy się na wydaniu recepty. Lekarz obserwuje potem reakcje, rozmawia z pacjentem, jego otoczeniem i ewentualnie dobiera inną terapię. Jego zadanie się kończy dopiero wtedy, gdy dana osoba zdrowieje. Tak samo jest u mnie. Odchodzę, gdy firma wychodzi na prostą. To znaczy, zaczyna wprowadzać swoją działalność biznesową w nowy, zdrowy dla organizacji i jej interesariuszy sposób.

Czym zajmuje się psycholog biznesu? W jakich sytuacjach zgłaszają się do niego klienci?

• Zmiana w firmie — transformacja, fuzja czy zmiana struktury. Psycholog biznesu pomaga liderom organizacji przygotować się do tej sytuacji. Dzięki wsparciu mogą przeprowadzić przez nią zespół w komfortowych warunkach. 
• Przywództwo — jak rozpoznać i rozwijać liderów? Jakie praktyki i metody wdrożyć do kultury organizacyjnej firmy, aby stała się przewagą konkurencyjną? Jak zapewnić sukcesję w organizacji (kontynuację działalności przedsiębiorstwa w nowych rękach), tworząc bezpieczne środowisko do ukazania się talentów i wzrostu liderów?
• Samoświadomość lidera — psycholog biznesu pomaga też w kryzysowych sytuacjach, które wymagają interwencji. Sylwia w swojej pracy pokazuje liderom, jak wzmocnić swoją siłę psychiczną, która przekłada się na energię zespołu. Pomaga im też szlifować siebie jako przywódcę, aby wznieść organizację na jeszcze wyższy poziom. Świadomy lider to taki, który rozumie swój wpływ na innych.

W jaki sposób przestrzeń coworkingowa może wpłynąć na klienta podczas spotkania?

Sytuacja bez wyjścia — to poczucie, które często towarzyszy firmom. Zarząd i liderzy próbują rozwiązać stare problemy… starymi sposobami. Chodzenie utartymi schematami wywołuje zagubienie. Po miesiącach szukania rozwiązań przychodzi też zmęczenie, a w dodatku ciężko jest rozpoznać właściwą drogę. Czy wobec tego wspomniane wyjście istnieje? Co zrobić, aby je znaleźć?

Case study — Sylwia Lewandowska-Akhvlediani

Na sesje, które trwają przeciętnie 3 godziny, zapraszam swoich klientów do przestrzeni coworkingowej Brain Embassy. Różnorodne wnętrze pozwala na wstępie zmniejszyć ich stres, zmęczenie czy napięcie. Dzięki temu mają większą pojemność, aby poprzez moje pytania usłyszeć siebie i dzięki temu znaleźć właściwe rozwiązania. Nowe miejsce pozwala też zdjąć maski, rozluźnić skostniały system zależności oraz schemat myślenia. To wtedy właśnie klienci mogą sięgnąć do swojej kreatywności, która pozostaje uśpiona w biurze. Możliwość poruszania się w nieznanym środowisku to też przygoda dająca wiele inspiracji — wspomina Sylwia. 

Przestrzeń coworkingowa, która niemal w każdym zakątku chowa ciekawe niuanse, to także świetne miejsce do zabawy z metaforami. Sylwia podczas pracy z klientami zaprasza ich do doświadczeń, które pozwalają jej odnieść się do problematycznej sytuacji biznesowej, z jaką się zmagają. Oto przykład: W Brain Embassy na Jerozolimskich zdarza mi się grać z klientami w szachy. Na pewnym etapie wskazuję im pionek i zadaję pytanie: “Powiedzmy, że to Ty w obecnej sytuacji biznesowej. Co możesz zrobić, aby ją rozpracować?”. Możliwość poruszania pionkiem oraz badania opcji bardzo odblokowuje umysł. W tej samej lokalizacji lubię też spotykać się z zespołami w domku na drzewie. Schodzimy wtedy z krzeseł i patrzymy z góry na otoczenie. Pytam ich wtedy: “Gdy spojrzycie na Wasz problem z lotu ptaka, to jak to zmieni Wasze podejście? Co więcej dostrzeżecie?”. 

Pobudzenie kreatywności poprzez doświadczenie? Czyli o randze ciała w procesie zmiany myślenia

Czy wiesz, że układ Twojego ciała w obecnej chwili wpływa na Twoje samopoczucie i stan psychiki? – Sylwia Lewandowska-Akhvlediani zadając to pytanie, regularnie uświadamia swoich klientów na temat tego, jak postawa ciała wpływa na ich sposób myślenia. Aby rozpracować skomplikowaną sytuację, potrafią godzinami myśleć, myśleć i jeszcze raz myśleć nad przysłowiową kartką papieru. Co wtedy proponuję? Zapraszam ich do działania. Mówię im, aby wstali i na chwilę się ruszyli. Tkwienie w rozmyślaniu przypomina grzęźnięcie w ruchomych bagnach. To jest dopiero pułapka! Być może dany moment nie jest najlepszy, aby wpaść na rozwiązanie. Dlatego nie ma sensu się męczyć. Zamiast tego, trzeba dać głowie i ciału odetchnąć – dopowiada. 

Spotkania Sylwii bazują na rozmowie, jednak klienci w głównej mierze pracują z dala od stołu. Spacer po coworkingu, chwila bujania się na huśtawce, jazda na rowerku stacjonarnym albo wyładowanie energii na worku bokserskim, który mamy w Brainie, to tylko kilka sposobów, aby otworzyć go na świeże pomysły. Nie bez powodu psychologowie polecają uprawianie sportów — gdy mózg się wyluzowuje, może zacząć kreatywnie myśleć. 

Odejście od biurka i świadome wykorzystanie przestrzeni coworkingowej wspiera proces zmian, pozwala odblokować umysł, zapraszając nowe schematy myślowe. Okazuje się też, że jest to o wiele skuteczniejszy sposób na pobudzenie kreatywności niż rozmyślanie. Ciało i umysł są połączone — odpowiednie poruszenie pierwszego, wpływa na pobudzenie drugiego.

To nie koniec artykułu! Przeczytaj dalszą część i dowiedz się, jak w prosty sposób zmienić swoje schematy myślowe w pracy link wkrótce!